孕妈在孕早期的时候应该如何补充孕酮呢

　孕妈在确认怀孕之后，一般在第一次去做抽血检查的时候，医生一般都会通知孕妈的孕酮高低、是否需要保胎等等。孕酮在妊娠的过程中到底起什么作用呢？如果孕酮不够应该如何补充孕酮呢？

　孕早期检查孕酮的重要性

　孕酮检查主要用于了解黄体的功能、卵巢有无排卵以及了解准妈妈的妊娠状态等。现在，因为妊娠期孕酮分泌不足引起的流产有很多，而孕早期检查孕酮能够了解准妈妈体内孕酮分泌状况，比如说出现孕酮分泌不足时，可以采取补救措施，通过治疗使孕酮恢复正常水平。

　孕早期保胎，必须及时关注孕酮状况，这样才能及时补救。而且，体内孕酮过低的话，胚胎会发育缓慢，检查孕酮能知道孕酮含量，及时补充孕酮能为胚胎发育提供更好的环境，因此，孕早期检查孕酮非常必要。

　孕酮低的造成因素

　1、黄体功能不全，一旦黄体功能不全，那么黄体分泌的孕酮自然也就不足，这样一来孕酮自然也就会偏低。

　2、肾上腺和甲状腺的失调，严重影响到了卵巢的功能，造成排卵发生障碍，自然孕酮的备孕用什么护肤品含量也相应的降低。

　3、压力太大造成的内分泌失调。如果生活或工作压力过大的话，一方面会影响自身的内分泌分泌水平，另一方面也会造成孕酮偏低的情况。

　应该如何补充孕酮

　1、食补

　孕酮低的情况轻微的，可以通过食补或者药补进行孕酮的补充，在生活上多加注意。

　多吃含有比较丰富的大豆异黄酮的食材，帮助身体产生比较多的孕酮。推荐的食物有大豆。

　多吃含天然维E的食材，如新鲜果蔬、坚果、瘦肉、乳类、蛋类、压榨植物油。

　孕酮低应避免食用辛辣刺激性食物，应避免烟酒，尽量少吃寒性的食物。

　2、药补

　可在医生指导下，注射或口服***，或者用绒毛膜促性腺激素促进黄体功能，从而解决孕妇孕酮低的问题。如果采用药物的方法，则须根据孕妇的个人情况决定药物的含量和服药时间。

　3、其他

　孕酮需要长时间的调理才能够恢复到正常水平，因此孕酮低的孕妇应该静养，卧床保胎，减少劳累，少做粗重的工作，让自己得到充分的休息。在保胎期间，患者除了卧床休息，严禁性生活外，还应保持情绪稳定、避免紧张气氛的环境。

　综上便是本文的简单介绍，希望对大家有所帮助。孕酮低的不要太紧张，保持积极的生活态度，在衣食住行上要多多注意，遵医嘱按时吃药，定时复诊，就一定能度过难关，生个健康聪明的宝宝！

　现在不孕不育的发病率是越来越高，有的人多年备孕都不成功，然而有的人是怀孕之后因为各种原因流掉了。那么在哪些情况下不能怀孕呢？对于这个问题我们一起来了解一下吧！

　哪些情况下不能怀孕

　1、生殖器官有炎症

　孕前通常状况下建议夫妻二人都到医院去做个孕前检查，假如有炎症的话，通常医生都会建议先医治炎症，然后再预备怀孕。

　假如是这种状况，一定要遵从医生的建议，不要急于怀孕，避免孩子保不住的现实折磨。

　2、服药期间要避孕

　体质不太好，易病体质的女性，在服药期间一定要做好避孕，特别一些激素类药物对胎儿损伤很大。

　备孕的你和他可以通过加强锻炼身体来增强体质和提高免疫力，多吃新鲜蔬菜和水果，养成规律的作息时间，拒绝熬夜，戒烟戒酒，把身体调养好再开始准备造人。

　3、宫外孕、流产后不要当即要宝宝

　宫外孕通常是输卵管不通导致的，宫外孕后需要调养一段时间再继续备孕，不建议当即怀孕。宫外孕后当即怀孕，宫外孕的概率仍然是很高的。

　流产除了要弄清原因，还要卧床休息，调养身体。

　综上便是本文的简单介绍，希望对大家有所帮助。怀孕有时真的是一件很奇妙的事儿，你日思夜盼着孩子来，可是小家伙就是偏偏不来，关于怀孕生孩子这件事儿，不能太着急，要放松心情，调整好心态，顺其自然即可。

　月经与排卵的关系是很复杂的，很多备孕的女性对此很纠结。月经正常是否意味着排卵正常？用排卵试纸测得到排卵吗？

　有月经就有排卵吗

　有月经不一定有排卵，但是没排卵就没有月经。

　月经和排卵的关系密切，排卵决定月经，如果没有排卵，就不会有月经;更确切地说，没有排卵就没有排卵性月经，就不能生育。因此，判断月经是否正常，应首先判断有没有排卵，有排卵的月经是正常的。正常情况下，月经周期受大脑皮层控制，由下丘脑—垂体—卵巢三者之间的相互作用来调节，还受甲状腺素等其他内分泌激素的影响。所以一般女性在排卵前都会分泌雌激素，排卵后分泌孕激素和雌激素。

　女性的子宫内膜正是在这两种激素作用下出现增生期和分泌期的变化。一旦激素水平下降，子宫内膜失去激素支持，就会坏死、脱落，月经来潮，这就是正常的排卵性月经。而无排卵性月经，卵巢只分泌雌激素，不分泌孕激素，所以子宫内膜只有增生期变化。当雌激素下降到一定水平时，子宫内膜脱落，女性也一样会出现月经。

　哪些因素会打乱月经周期

　1、精神因素

　过分紧张、劳累、营养不良、偏食、过分节食、消瘦、肥胖都可能导致不排卵不来月经的现象。

　2、疾病因素

　内分泌失调、子宫发育不良及一些全身疾病都会导致女性不排卵不来月经。

　3、药物因素

　由于长时间服用避孕药、抗排斥药等药物的刺激可能导致女性不排卵不来月经。

　导致女性无排卵的原因

　1、卵巢病变，包括先天性卵巢发育不全，多囊卵巢综合症，卵巢功能早衰，卵巢肿瘤等;

　2、下丘脑—垂体—卵巢轴功能紊乱引起无排卵月经、闭经。女性的情绪长期处于紧张、焦虑、愤怒、忧伤等不良情绪，而致脑部功能失调引起不排卵或排卵不正常，或因席汉氏综合征、高泌乳血症引起不排卵;

　3、其他全身疾病，如重度营养不良，甲亢等疾病均可引起不排卵。

　综上便是本文的简单介绍，希望对大家有所帮助。月经和排卵关系密切，排卵决定月经，如果没有排卵，就不会有月经;更确切地说，没有排卵就没有排卵性月经，就无法顺利怀孕。看女性是否不孕，要先判断月经期排卵是否正常，有无排卵。

　多囊卵巢综合征作为育龄期的常见内分泌疾病，常见的临床表现主要有肥胖、多毛、痤疮、月经不调、不孕等症状，很多有怀孕计划的女性都被多囊病症所困扰，其实，多囊并不会不孕，只是相比其他人***要低，想要提高受孕率该怎么做呢？

　多囊患者应该如何提高受孕率呢

　1、保证睡眠充足

　充足的睡眠对于多囊患者来说是十分重要的，每晚尽量睡够7小时以上，人体?睡眠中会分泌各种激素，与女性排卵有关的雌激素就是其中之一。睡眠不足会令雌激素分泌减少，从而对怀孕造成影响。

　2、避免身体受寒

　俗话说“体寒乃万病之首”，作为备孕期的女性朋友一定要注意身体，尤其是腰椎骨部位不要受寒。因为该部位是自律神经和淋巴管的通道，保证该部位适当温暖，可以调整自律神经功能，改善淋巴液以及血液循环。

　3、适当运动

　对于多囊患者来说，运动是十分重要的，尤其是对于肥胖多囊患者，运动更是必不可少的一件事。运动可以从调节肌肉代谢以及减轻体重两方面直接或间接地增加胰岛素敏感性。规律的运动应该成为患者一种长期的生活方式保持下去。

　4、改善饮食结构

　多囊患者的饮食也是很重要的，在饮食上，尽量以清淡为宜，推荐低脂肪、高碳水化合物、饱和脂肪及适量的蛋白质的膳食结构，同时增加膳食纤维、全麦、谷类、水果及蔬菜的摄入。

　5、调整情绪

　大量资料显示，该病与多种社会及精神因素引起的心理应激密切相关。在治疗过程中，医生和家人应给予患者适当的心理疏导，同时，多囊患者一定要学会调整好自己的情绪，保持积极乐观的心态。

　6、注意同房体位

　同房体位也是提高受孕率的方式之一，很多人可能会大吃一惊，想要提高受孕率，在同房时可用枕头或其他软物垫于女方臀部，使其身体呈头低臀高位。同房后，女方再仰卧半小时，这样可防止精液从阴道流出，促使精子进入子宫腔内，增加受孕几率。

　7、服用肌醇改善多囊状况

　适肌醇是一种简单而安全的治疗方法，可以改善多囊患者的新陈代谢状况，减少多毛和痤疮，帮助多囊性肥胖减重。研究表明，卵泡内的肌醇MYO高水平可能是良好的试管流程卵泡发育和良好的卵母细胞或卵子质量的标志。服用肌醇可以提高卵子质量。肌醇能够恢复自发的卵巢活动，从而使大多数多囊患者的生育能力得以恢复，增加排卵的概率。

　综上便是本文的简单介绍，希望对大家有所帮助。多囊患者在生活中各方面注意一下，也要保证睡眠充足哦，不要熬夜，早睡早起！