哪些生果不适合备孕期吃呢?

生果含有很多的维生素和水分，对人体健康有着极大的促进效果，因此在日常生活中多摄取生果可以弥补身体所需的养分。但关于备孕期的女人来说，有些生果是不能多吃的，那么哪些生果不适合备孕期吃呢?

一美国试管周期费用、忌吃山楂

山楂开胃消食，很多人都爱吃，尤其是当怀孕后，常伴有的恶心、胃口低，都乐意吃山楂来开胃，可是处于备孕期的女人仍是少吃为妙，山楂对女人子宫有振奋效果，会影响子宫缩短，严重则导致流产。备孕期不能贪吃山楂，由于，当胎儿着床时并无任何反应，你只要等到有妊娠反应是才知道自己怀孕了，这时胎儿早已着床。

二、忌吃荔枝

荔枝含有很多的营养元素，如：蛋白质、钙、铁等营养成分，可是很多食用会引起高血糖，导致糖代谢紊乱，虽然摄入很多的糖之后，高血糖可在2小时内**正常，可是，反复很多食用会是人体的血糖持续升高，这样就会导致胎儿巨大，还易形成难产、死产等。

温馨提示：荔枝和桂圆都归于温热食物，食用过多易引起内热和便秘，所以，备孕期的妈妈仍是少吃为妙!

三、忌吃菠萝

菠萝属热带作物，有些人食用菠萝后，嘴巴就过敏。这是由于菠萝内含有消化蛋白质的蛋白酶所造成的，所以在备孕期吃菠萝需谨慎，假如自身就对菠萝过敏，主张仍是不要食用菠萝。除此之外，食用菠萝后还会引起体内激素的混乱，**下降卵子的质量和数量。

四、忌吃柿子

柿子富含维生素和矿物质，虽能缓解便秘，但柿子性寒，会导致流产。一同，柿子不能和鱼虾等高蛋白的食物一同食用，由于高蛋白在鞣酸的效果下，很简单凝结成块，易患结石。

柿子的糖分比一般的生果高，所以，孕妇仍是比较好不要食用，有糖尿病的孕妈妈更不宜吃柿子。贫血和患有慢性胃炎、消化不良等胃动力功用低下的女人也不宜吃柿子。

五、忌吃木瓜

木瓜中含有女人荷尔蒙，让子宫缩短。对备孕期的妈妈晦气，尤其是青木瓜，孕妇们更应完全改掉。由于它不但对胎儿的稳定度有害，还有可能导致流产。在东南亚国家，当地居民还会食用木瓜来避孕，而在古代是用来堕胎的食物，可见木瓜关于生产是及其晦气的。

备孕期应多吃香蕉、柠檬、橙子、西柚、苹果来弥补所需，很多生果都有正反两面，一定要牢记不能多食，摄入过多都会导致血糖升高，对自己和胎儿都会有影响。