预防子宫后位的方法

　广州柬埔寨妇产医院医生说，后位或后屈子宫容易使子宫颈呈上翘状态，导致子宫颈不易浸泡在**池中而影响受孕。那么如何预防子宫后位引起的不孕？

　如何预防子宫后位引起的不孕？女性朋友们平时要多注意体育锻炼，特别是通过锻炼增强骨盆腔内各对韧带和盆底肌肉的张力，尽量不使它松弛。同时，还应养成良好的排大小便的习惯，不使膀胱过度充盈，不因习惯性便秘而经常增加腹压。避免患慢性支气管炎时，导致咳嗽时向下用力，睡眠时 采取侧卧位 ，避免子宫因重力原因倒向后方。

　知道了如何预防子宫后位引起的不孕？让我们了解下子宫出现后位后应如何补救？做试管婴儿需要多长时间?

　出现子宫后位，又希望怀孕时可采取补救措施，方法有：

　①性生活后俯卧或性生活时采取背后跪式，使**向**前穹窿部积聚，可使上翘的子宫颈容易浸泡在**中。

　②子宫圆韧带缩短术或子宫悬吊术：此类手术效果不肯定，数年后又可复发，目前多不主张使用此方法。

　③性生活后臀部抬高：性生活时或性生活后在女方臀部垫置枕头，使女方呈头低臀高位，这样，可使**积聚于后穹窿，使子宫颈浸泡在**池中，有利于受孕。

　④子宫托纠正法：个别妇女可先用手法复位成子宫前位，然后短期内疑难解答放置一个子宫托，可起到暂时的纠正作用。