少外出+多防护…不让炎夏紫外线逞凶

炎炎夏日紫外线强烈，小心长期曝晒造成眼睛伤害，一名50岁绑铁工人因长期在烈日下工作，加上电焊电弧光，造成眼角膜灼伤急诊求医，经人工泪水及滋润药水治疗两天后康复，眼科医师奚道钧提醒注意紫外线伤害，严重甚至可能危及视力。

台湾苗栗为恭纪念医院最近收治一名绑铁工人，他因焊接承受电弧光，且长期在工地工作曝晒太阳，导致眼球红肿泪流不止，诊断是光伤害角膜炎，以人工药水等治疗，第1天改善7、8成，第2天恢复正常。

奚道钧指出，眼角膜灼伤运气好可以自然好转，但如果恶化，可能造成疼痛，甚至痛到张不开，万一造成感染，也可能永久性伤害眼角膜美国的试管，影响到视力，最好赶快就医国内第三代试管，此外，因紫外光过度曝晒造成的眼睛疾病还有白内障、黄斑部病变、眼睑皮肤癌等。

预防紫外线伤害，最直接的方式就是避免阳光照射到眼睛，减少在上午10时到下午2时紫外线强度最强的时间外出，防紫外线阳伞以深色的效果较好，可以配戴有帽缘的帽子及太阳眼镜，太阳眼镜必须有合乎标准的镜片或其他防紫外线标示，镜片颜色以灰色及绿色为宜。

奚道钧表示，眼睛如果因日照而感觉不适，建议可以多闭眼休息、冰敷国内第三代试管、滴人工泪液，平时可以多吃蔬菜、水果，补充维生素C、E及叶黄素来帮助抗氧化，如果真的都无法改善，建议及早就医。