#我每天的怀孕准备#吃，喝，过上好日子 最新帖子

我每天在家抚养我的孩子，孩子很快就要出生了。 我不敢从早孕开始，最后到了妊娠晚期 我的生活就是吃好、喝好、睡好。 我每天直到九点钟才起床。起床后，我可以自己做饭。 一个人的饭也很简单，点面条，拿一个鸡蛋，加入生菜 昨晚我吃的火锅里还剩下很多菜 满满一大碗，吃起来很舒服，而且很饱 吃饱了看电视打发时间 现在是十点钟。这是晒太阳的最佳时间。我要出去散步 冬天多穿点衣服，我怕冷 穿着她丈夫的大羽绒服下楼，戴上她的帽子和围巾 穿戴整齐后，出发，去晒太阳，补钙 我每天都下楼。我太重了，走不了多远，所以我下楼了。 不要走得快，走得快不好，我总是走得慢 如果你走得快，你就不能锻炼了。走了半个多小时后，你通常会休息一下 今天中午吃的火锅，昨晚吃的剩菜。 我的火锅是没有底料的清汤，所以我害怕生气。 自从怀孕以来，我不敢吃辛辣和刺激性的食物，我的饮食应该清淡 涮一些羊肉，然后涮蔬菜吃 因为吃羊肉会生气，所以我今天一直在补水 如果你想保持你的卵巢，你应该注意你的饮食，并以轻盈为主 不要吃冷的、刺激性的食物 吃饭后，我就躺在床上看电视。当我看它的时候，我会犯困。 可能是怀孕的缘故，我每天都很困，躺下的时候就会睡着 我以前失眠，睡不着，但现在我有足够的睡眠 睡眠对于保持卵巢也非常重要。我认为每天睡觉对我有好处 如果你睡眠不足，你会出现黑眼圈，你的卵巢肯定会不健康 没有人打扰，我睡觉是为了自然醒来，看手机已经三点了。 起来吃点水果，喝点水 女人是由水组成的，所以你必须喝大量的水 我丈夫买的橘子和猕猴桃是维生素补充剂 维生素激活卵巢活力，每天都吃 吃饱了就下楼，在家里无事可做 在家里，我想玩手机或看电影，我总是呆在我的窝里 下楼去锻炼。 晚上吃点粥子宫内膜息肉，烤两块蛋糕，我丈夫会把它们全包起来。 我今天什么都不用做，只是等着吃饭 晚饭后，看电视和追求戏剧 追逐戏剧的同时洗脚也是为了保持卵巢和防止衰老 洗脚后好好睡一觉，养成好习惯 睡觉前喝牛奶，补充营养 我的一天就是这样，吃，喝，过得很好 维护自己的卵巢，我没有刻意做什么，我只是随意添加习惯。 我做到了。你呢？来吧！[加油] [加油] [加油] [加油] [加油] 。