哺乳期妇女是可以吃柿子的,柿子中含有大量的维生素和碘,可以补充维生素,有清热去燥、润肺化痰、生津止渴的作用。但吃柿子不宜吃太多,吃太多容易引起便秘。哺乳期建议多吃新鲜蔬菜水果,多吃高蛋白食物。
柿子味道甜腻微涩,其中含有丰富的维生素C、钙、磷、胡萝卜素等微量元素,但柿子含有鞣酸,过量食用容易引起便秘和结石,而且柿子是寒性的食物,过量食用也容易导致腹痛、腹泻,也不利于母乳喂养,所以建议哺乳期妇女可以适量吃。
宝宝2个月了,母乳中,最近很想吃柿子,之前怀孕的时候就很想吃,但是一直忍住没吃,现在宝宝生下来了,不知道可不可以吃了,想问一下哺乳期大人能不能吃柿子呢?都说柿子吃多了不好,但是就想尝尝,很久没吃了,也不是一次性就要吃很多。
哺乳期妇女可以吃柿子。柿子中含有大量的维生素和碘,可以补充维生素,还可以治疗缺碘引起的一些疾病,但如果吃的过多会引起便秘。哺乳期最好注意休息,注意饮食调理,不要吃辛辣**的食物,建议多吃新鲜的蔬菜水果,同时建议多吃含蛋白高的食物,比如多吃瘦肉,鸡蛋,多喝鱼汤等,可以促进奶水增多,有助于宝宝发育。
哺乳期是可以吃柿子的
哺乳期吃柿子会回奶吗?宝宝现在5个月,很想吃柿子昆明甘美国际医院试管婴儿,但是又怕回奶,都说吃柿子会回奶,不知道是真的还是假的。
适量吃柿子是不会回奶的。比如吃一个柿子,是不会有什么影响的。但哺乳期还是要少吃柿子。因为柿子属于寒凉性食物,而产后妈咪虚弱的体质是不可以吃过于寒凉的东西的,不利于自己和孩子的身体健康。 产后妈妈吃太多柿子,会使肠胃负担增重而造成消化不良,从而引发便秘。且柿子食用过多,柿子中所含的果胶、鞣酸会和胃酸反应,凝固沉淀后在胃肠中聚集形成结石。
哺乳期吃柿子是不会回奶的
柿子都有什么功效呢?听说可以清热止咳,生完孩子之后体质都没有以前好了,到了秋冬季节老爱咳嗽,想买点柿子吃试试。
柿子有清热止咳的作用,不过宝妈如果咳嗽情况过于严重建议就医,如果不是很严重的话,一般是会自愈的。柿子的作用和功效主要是清热止咳、防治便秘、痔疮、降压止血、抗菌消炎等作用。一般吃柿子不能和螃蟹、醋、红薯、以及高蛋白的食物一起吃。
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